SleepBot
SleepBot est une application de suivi de sommeil disponible dans Google Play et l'App Store d'Apple. L'application utilise trois technologies différentes, un tracker de mouvement, enregistreur sonore et alarme intelligent, pour vous donner une image complète de vos habitudes de sommeil, et pour vous aider à dormir et mieux de se réveiller. L'alarme intelligente vous réveille au moment idéale dans votre cycle de sommeil, vous permettant de se sentir plus éveillé et reposée. Vous pouvez également suivre votre sommeil sur une longue période de temps à l'aide des rapports qui montrent les effets de vous habitudes de sommeil. Grâce à ces informations, SleepBot vous donne des actions et des recommandations pour obtenir un meilleur sommeil. Votre avis: L'application SleepBot est un moyen gratuit et facile de commencer le suivi de votre sommeil. Vous pouvez personnaliser la façon dont vous utilisez l'application en cochant la fonctionnalités que vous souhaitez utiliser. Ces caractéristiques comprennent un suivi de mouvement et un enregistreur sonore, qui prend de courts enregistrements de troubles nocturnes, le ronflement, et parler du sommeil. Une autre caractéristique facultative est l'alarme intelligente, qui vous réveille dans les 30 minutes de votre alarme de réveil pour vous assurer réveilles pendant la partie la plus claire de votre cycle de sommeil. Bien que cette application ne peut pas apporter des réponses à certains problèmes de sommeil plus compliqué, vous pouvez obtenir une image générale de vos habitudes de sommeil et des recommandations d'amélioration. Facile à lire des graphiques de tendance générés sur l'application vous permet de voir à long terme affecte vos habitudes de sommeil, ou l'amélioration de la piste pendant que vous utilisez l'application. L'enregistreur sonore vous permet de repérer les bruits et autres perturbations qui ont causé l'agitation pendant que vous dormiez. L'alarme intelligente est un excellent ajout à l'ensemble des fonctionnalités déjà incluses dans l'application, bien qu'il ne dispose pas d'autant de capacités que d'autres applications d'alarme intelligentes. Depuis de nombreuses autres applications de suivi du sommeil ne sont pas libres d'utiliser, SleepBot est un grand pour essayer si vous êtes intéressé à en apprendre davantage au sujet de votre sommeil.
- fonctionnalités personnalisables incluent une alarme intelligente, détecteur de mouvement, et un enregistreur sonore
- Fournit des actions faciles pour se endormir et se réveiller reposé
- Permet de définir un rappel pour aller dormir, et fixer un temps pour se réveiller
- graphiques de mouvement et le son vous permettent de visualiser des moments spécifiques de votre cycle de sommeil pour voir comment les perturbations et les bruits touchés votre sommeil
- graphiques tendances montrent vos habitudes de sommeil sur une période à long terme
- Les données sont automatiquement stockées sur le serveur de site Web de l'application
- Obtenez des recommandations sur la façon d'améliorer vos habitudes de sommeil
- sons de moissonneuses-batteuses et le suivi de mouvement pour vous donner une idée précise de votre cycle de sommeil
- Les graphiques de tendance à long terme sont faciles à lire, et vous donner la possibilité de troubles Pinpoint que l'agitation cause toute la nuit
- L'application est entièrement gratuite et est disponible sur une variété de dispositifs mobiles
- Alarme intelligente vous réveille au moment idéal dans votre cycle de sommeil pour vous faire sentir mieux reposés quand vous vous réveillez
- Personnalisez votre expérience en cochant et décochant les fonctionnalités que vous souhaitez utiliser
- Ne peut pas personnaliser la fenêtre de temps pour l'alarme intelligent pour vous réveiller au sein
- Ne fournit pas d'informations sur les problèmes de sommeil majeurs
- Pour le suivi de mouvement au travail, vous devez laisser votre téléphone sur votre lit
- L'application draine votre batterie, vous devez garder votre téléphone branché alors que l'utiliser
L'application SleepBot est un moyen gratuit et facile de commencer le suivi de votre sommeil. Vous pouvez personnaliser la façon dont vous utilisez l'application en cochant la fonctionnalités que vous souhaitez utiliser. Ces caractéristiques comprennent un suivi de mouvement et un enregistreur sonore, qui prend de courts enregistrements de troubles nocturnes, le ronflement, et parler du sommeil. Une autre caractéristique facultative est l'alarme intelligente, qui vous réveille dans les 30 minutes de votre alarme de réveil pour vous assurer réveilles pendant la partie la plus claire de votre cycle de sommeil. Bien que cette application ne peut pas apporter des réponses à certains problèmes de sommeil plus compliqué, vous pouvez obtenir une image générale de vos habitudes de sommeil et des recommandations d'amélioration. Facile à lire des graphiques de tendance générés sur l'application vous permet de voir à long terme affecte vos habitudes de sommeil, ou l'amélioration de la piste pendant que vous utilisez l'application. L'enregistreur sonore vous permet de repérer les bruits et autres perturbations qui ont causé l'agitation pendant que vous dormiez. L'alarme intelligente est un excellent ajout à l'ensemble des fonctionnalités déjà incluses dans l'application, bien qu'il ne dispose pas d'autant de capacités que d'autres applications d'alarme intelligentes. Depuis de nombreuses autres applications de suivi du sommeil ne sont pas libres d'utiliser, SleepBot est un grand pour essayer si vous êtes intéressé à en apprendre davantage au sujet de votre sommeil.
Salut, Im essayant d'utiliser l'application SleepBot dans mon téléphone Android, mais je ne peux pas décharger du jeu de google. Merci
Alternatives à SleepBot
Timely
Gentle Alarm
